FAQ
Questions fréquentes
Les questions qui reviennent le plus souvent avant une première séance.
- Dois-je connaître toute mon histoire familiale ?
- Non. Vous n'avez pas besoin d'avoir réalisé votre arbre généalogique. Nous partons de votre situation et de ce que vous savez.
- Dois-je raconter toute ma vie ?
- Non. Une constellation part d'une situation précise. Vous restez libre de ce que vous souhaitez partager.
- Dois-je croire aux constellations ?
- Non. Vous pouvez venir simplement expérimenter une autre manière d'explorer une situation.
- Est-ce que ce qui apparaît est forcément vrai ?
- Non. Une sensation, une image ou une perception n'est pas une preuve factuelle de votre histoire.
- Vais-je revivre un traumatisme ?
- La constellation n'a pas pour objectif de faire revivre un traumatisme. Le travail est adapté à la situation et au rythme de la personne.
- La constellation remplace-t-elle une thérapie ?
- Non. Elle ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire.
- Peut-on faire une constellation à distance ?
- Oui. La constellation individuelle peut se vivre en visioconférence, sur le même format et au même tarif qu'en présentiel. Un endroit calme et des écouteurs suffisent.
- Puis-je consteller pour mon enfant sans sa présence ?
- Selon la situation, un travail avec le parent peut être plus adapté. Nous en discutons ensemble.
- Comment savoir quelle constellation choisir ?
- Nous pouvons en parler avant la séance et déterminer ensemble l'approche la plus adaptée.
Votre question n'y est pas ?
Pas besoin d'avoir les bons mots. Vous pouvez venir avec votre question.