Avec des objets
Les objets représentent les éléments de la situation travaillée : une personne, une relation, une émotion, une place. Ils ne sont pas de simples accessoires : leur choix, leur position, leur distance ou leur orientation participent au travail.
Ils rendent visible ce qui, jusque-là, était uniquement ressenti ou difficile à mettre en mots.
L’approche que je privilégieEn état modifié de conscience
La personne entre dans un état de relaxation profonde, proche d’un état modifié de conscience. Cet état permet d’accéder à une autre perception de ce qui se joue intérieurement et de laisser émerger des éléments qui ne sont pas toujours accessibles au mental ou au conscient.
- Vous restez consciente pendant toute la séance.
- Il ne s’agit pas de dormir, ni de perdre le contrôle.
- Vous êtes là, présente, consciente de ce qui se passe.
Un espace pour observer, ressentir et explorer autrement votre problématique.